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早在二千五百多年前的春秋時代,中國就已經(jīng)用土圭觀測太陽,測定出了冬至。冬至不僅是最早確定下來的節(jié)氣之一,被排在24個節(jié)氣之首,也是中華民族傳統(tǒng)節(jié)日文化中的“四時八節(jié)”之一,又被稱為“亞歲”“冬節(jié)”“賀冬節(jié)”,一直以來都備受重視。直到如今,民間還有“冬至大如年”的說法,一是表示此時年關(guān)將近,余日不多,二是肯定了冬至的重要性,僅次于過年。描繪舊時上海的詩句里就有這樣一句:“家家搗米做湯圓,知是明朝冬至天。”上海人在冬至這天習(xí)慣吃湯圓來慶祝節(jié)氣的到來。
《月令七十二候集解》中這樣描述:“冬至,十一月中。終藏之氣至此而極也”。古人認(rèn)為,冬至為陰陽交替的時刻,“冬至一陽生,是陽動用而陰復(fù)于靜也”,從此陰氣盛極轉(zhuǎn)衰,陽氣開始萌生。